De la evaluación a seguimiento
Evaluación
Cuestionario completo sobre rutina, historial de entrenamiento, objetivos, cronograma y disponibilidad de equipo. Antes de organizar cualquier capacitación, debes comprender quién eres.
Entrenamiento individualizado
Protocolo armado desde cero en base a la evaluación. No hay copia de una hoja de cálculo. Cada entrenamiento considera tu nivel actual, tus objetivos y lo que tienes disponible.
Entrenamiento personalizado en la app
Todos los entrenamientos están organizados en la app con videos de los ejercicios, series, repeticiones, cargas y progresión.
Seguimiento continuo
Soporte vía WhatsApp, check-ins quincenales y ajustes durante todo el proceso. El entrenamiento evoluciona a medida que tú evolucionas.
¿Qué obtienes? consultoría
| Incluido | Consultoría Básica | Consultoría Premium |
|---|---|---|
| Entrenamiento 100% individualizado | ✓ | ✓ |
| Entrenamiento personalizado en la app. | ✓ | ✓ |
| Soporte diario vía WhatsApp | ✓ | ✓ |
| Corrección de ejecución de video. | ✓ | ✓ |
| Plan de alimentación integrado | — | ✓ |
| Comentarios semanales | — | ✓ |
| Protocolo ergogénico | — | ✓ |
Elige tu planear
Quienes quieren un cambio real invierten con un propósito.
🔥 Consultoría Premium
Team Netto
Adecuado para: transformación completa con entrenamiento integrado, dieta y seguimiento más cercano.
📦 Semestral
- Entrenamiento 100% individualizado + dieta
- Soporte diario en WhatsApp
- Comentarios semanales/quincenales
- Entrenamiento personalizado en la app.
- Protocolo ergogénico incluido
📦 Trimestral
- Entrenamiento 100% individualizado + dieta
- Ajustes según tu rutina
- Soporte diario en WhatsApp
📦 Mensual
- Entrenamiento 100% individualizado + dieta
- Entrenamiento y nutrición personalizados en la app
- Soporte diario vía WhatsApp
- Ajustes según tu evolución
🔥 Solo Entrenamiento
Team Netto
Adecuado para: Enfoque total en el entrenamiento personalizado con apoyo diario: ideal si ya tienes un nutricionista o quieres invertir primero en culturismo.
📦 Semestral
- Entrenamiento 100% personalizado en la app
- Seguimiento a largo plazo
- Soporte diario vía WhatsApp
- Más estratégico y rentable
📦 Trimestral
- Entrenamiento 100% personalizado en la app
- Seguimiento de la evolución
- Soporte diario vía WhatsApp
📦 Mensual
- Entrenamiento 100% personalizado en la app
- Soporte diario vía WhatsApp
- Corrección de ejecución de video.
¿No estás seguro de qué plan es el adecuado para ti? Habla con nosotros antes de decidir.
Haz preguntas por whatsappAtiende a mujeres en Brasil y en el extranjero
La consultoría es 100% online. He atendido a mujeres brasileñas en Portugal, Estados Unidos, Canadá, Alemania, Emiratos Árabes Unidos y otros países. La distancia no cambia el proceso: el servicio funciona igual, WhatsApp también.
Preguntas sobre consultoría
No. El entrenamiento se puede adaptar al gimnasio, casa, al aire libre o espacios reducidos. Háganos saber en la revisión lo que tiene disponible.
La formación se imparte dentro de los 5 días hábiles posteriores a la realización de la evaluación completa.
Sí. Las condiciones de cancelación están disponibles en el contrato enviado al inicio. La transparencia es parte del proceso.
Seguimiento real. Check-ins quincenales, soporte vía WhatsApp para dudas y ajustes cuando sea necesario.
Sí. Atiendo a mujeres de todos los niveles: principiantes, intermedios y atletas.